目前分類:未分類文章 (335)

瀏覽方式: 標題列表 簡短摘要

李毓芬 洗車男 偽娘 排隊 澳洲 

清理電腦
             是否注意到你的電腦系統磁盤的可用空間正在一天天在減少呢?是不是動作一天比一天遲緩呢?               在Windows在安裝和使用過程中都會產生相當多的垃圾文件,包括臨時文件(如:*.tmp、*._mp )日誌文件(*.log )、臨時幫助文件(*.gid)、磁盤檢查文件(*.chk)、臨時備份文件(如:*.old、*.bak )以及其他臨時文件。特別是如果一段時間不清理IE的臨時文件夾「Temporary Internet Files」,其中的緩存文件有時會佔用上百 MB的磁盤空間。這些LJ文件不僅僅浪費了寶貴的磁盤空間,嚴重時還會使系統運行慢如蝸牛。現在就讓我們一起來快速清除系統垃圾吧!!               下面是步驟很簡單就兩步!               打開「記事本」,把下面 藍色的字複製進去,點「另存新檔...」,把文件名定為「清除系統垃圾.bat」就完成,記住後副檔名一定要是.bat,好ok了!你的垃圾清除器就這樣製作成功了!雙擊它就能很快地清理垃圾文件,大約一分鐘不到。       複製下面的字:      =====================================================================================================================================================      @echo off      echo 正在清除系統垃圾文件,請稍等 .....      del /f /s /q %systemdrive%\*.tmp      del /f /s /q %systemdrive%\*._mp      del /f /s /q %systemdrive%\*.log      del /f /s /q %systemdrive%\*.gid      del /f /s /q %systemdrive%\*.chk      del /f /s /q %systemdrive%\*.old      del /f /s /q %systemdrive%\recycled\*.*      del /f /s /q %windir%\*.bak      del /f /s /q %windir%\prefetch\*.*      rd /s /q %windir%\temp & md %windir%\temp      del /f /q %userprofile%\cookies\*.*      del /f /q %userprofile%\recent\*.*      del /f /s /q "%userprofile%\Local Settings\Temporary Internet Files\*.*"      del /f /s /q "%userprofile%\Local Settings\Temp\*.*"      del /f /s /q "%userprofile%\recent\*.*"      echo 清除系統垃圾完成!       echo. & pause       =====================================================================================================================================================      複製上面的字~~~               以後只要雙擊運行該文件,當屏幕提示「清除系統垃圾完成!就還你一個「苗條」的系統了!!到時候再看看你的電腦,是不是急速如飛呢?

 

馬昶吉 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

公仔 上海世博 可藍 女悟空 裸婚 

對異性投懷送抱的抵抗力有多高
對異性投懷送抱的抵抗力有多高
現在有三種港式小點心,你比較喜歡吃哪一種?1.蘿蔔糕。2.叉燒包。3.蝦仁腸粉。 -------------解析-------------1.選「蘿蔔糕」的朋友你對異性投懷送抱…已經完全免疫:這類型的人個性比較成熟,對異性投懷送抱會冷靜思考,想了很清楚之後反而會往後退退一 步。 2.選「叉燒包」的朋友你對異性投懷送抱…偶爾會受不了:這類型的人是悶騷的個性,其實還蠻挑的,一般地異性還不會放在眼裡,不過遇到特帥或者特浪漫或者特別不一樣的異性時,他就會覺得是不是可以走進去一步,因此如果有異性對他特別好的時候,他會覺得談一個小戀愛感覺也不錯。3.選「蝦仁腸粉」的朋友你對異性投懷送抱…會想全盤接收:這類型的人覺得天下有很多漂亮的事情是可以欣賞的,他會按照不同的情況和不同的心情 去欣賞一些美好的事物,有時候會心動,但是要行動還是會三思而後行的。


 

馬昶吉 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

王建民 端午節 嘟嘴 愛夏天電影季 美腿 

浮生若茶
浮生若茶一個屢屢失意的年輕人迢迢來到普濟寺,慕名尋到老僧釋圓,沮喪地對老僧釋圓說:“像我這樣屢屢失意的人,活著也是苟且,有什麼用呢?”老僧釋圓如入定般坐著,靜靜聽著這位年輕人的歎息和絮叨,什麼也不說,只是吩咐小和尚說:“施主遠途而來,燒一壺溫水送過來。”小和尚諾諾著去了。稍頃,小和尚送來了一壺溫水,釋圓老僧抓了一把茶葉放進杯子裏,然後用溫水沏了,放在年輕人面前的茶几上,微微一笑說:“施主,請用些茶。”年輕人俯首看看杯子,只見杯子裏微微地嫋出幾縷水汽,那些茶葉靜靜地浮著。年輕人不解地詢問釋圓說:“貴寺怎麼用溫水沖茶?”釋圓微笑不語,只是示意年輕人說:“施主請用茶吧。”年輕人只好端起杯子,輕輕呷了兩口。釋圓說:“請問施主,這茶可香?”年輕人又呷了兩口,細細品了又品,搖搖頭說:“這是什麼茶?一點茶香也沒有呀。”釋圓笑笑說:“這是閩漸的名茶鐵觀音啊,怎麼會沒有茶香?”年輕人聽說是上乘的鐵觀音,又忙端起杯子吹開浮著的茶葉呷兩口又再三細細品味,還是放下杯子肯定地說:“真的沒有一絲茶香。”老僧釋圓微微一笑,吩咐門外的小和尚說:“再去膳房燒一壺沸水送過來。”小和尚又諾諾著去了。稍頃,便提來一壺壺嘴吱吱吐著濃濃白氣的沸水進來,釋圓起身,又取一個杯子,撮了把茶葉放進去,稍稍朝杯子裏注了些沸水。放在年輕人面前的茶几上,年輕人俯首去看杯子裏的茶,只見那些茶葉在杯子裏上上下下地沉浮,隨著茶葉的沉浮,一絲細微的清香便從杯子裏嫋嫋地溢出來。聞著那清清的茶香,年輕人禁不住欲去端那杯子,釋圓微微一笑說:“施主稍候。”說著便提起水壺朝杯子裏又注了一縷沸水。年輕人再俯首看杯子,見那些茶葉上上下下沉沉浮浮得更嘈雜了。同時,一縷更醇更醉人的茶香嫋嫋地升騰出杯子,在禪房裏輕輕地彌漫著。釋圓如是地注了五次水,杯子終於滿了,那綠綠的一杯茶水,沁得滿屋津津生香。釋圓笑著問道:“施主可知道同是鐵觀音卻為什麼茶味迥異嗎?”年輕人思忖說:“一杯用溫水沖沏,一杯用沸水沖沏,用水不同吧。”釋圓笑笑說,用水不同,則茶葉的沉浮就不同。用溫水沏的茶,茶葉就輕輕地浮在水之上,沒有沉浮,茶葉怎麼會散逸它的清香呢?而用沸水沖沏的茶,沖沏了一次又一次,茶葉沉了又浮,浮了又沉,沉沉浮浮,茶葉就釋出了它春雨的清幽,夏陽的熾烈,秋風的醇厚,冬霜的清冽。世間芸芸眾生,又何嘗不是茶呢?那些不經風雨的人,平平靜靜生活,就像溫水沏的淡茶平地懸浮著,彌漫不出他們生命和智慧的清香,而那些櫛風沐雨飽經滄桑的人,坎坷和不幸一次又一次襲擊他們,就像被沸水沏了一次又一次的釅茶,他們在風風雨雨的歲月中沉沉浮浮,於是像沸水一次次沖沏的茶一樣溢出了他們生命的脈脈清香。

 

馬昶吉 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

巴黎 潮T 世博 資工彌 8強 

世貿二館的旅遊展
我本身是逢電腦展資訊展和旅遊展必看的,所以當然又前往研究了,結果發現雖然已近年中了,但是所有住宿券等的使用期限,仍到年底而已,真有點不是太划算,萬一要規劃可能不是很來得及的感覺,價格方面跟去年年底的旅遊展相比,也不會特別優惠,但這次唯一可以讚美的是,不收門票,進去看看當作排遣時間還蠻不錯的,不過也有美中不足之處,因為很多賣有的美的的也在這邊設攤,美容保養品玩具信用卡也來插一腳,真是服了!!

 

馬昶吉 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

宜蘭民宿 2010 機車展 葉問 隨手拍 女悟空 

說出來並不容易
人生在世,
痛苦煩惱難免,
如果再加上其他不安的條件,
常會使人十分的灰色悲觀,
但很多時候,
話要講出來並不容易,
不知道跟怎麼說,
不知道該如何說,
不知道該說些什麼,
不知道如何開口,
不知道該找誰說,
因為有時你跟一個人說,
但並不想讓很多人知道,
也許你跟一個人說之後,
卻變成大家都知道了,
讓自己有點受傷的感覺,
乾脆就不要說,
放在心裡,
悶在心裡,
慢慢的病就跑出來,
跟人互動少了,
人也變得自閉,
我真怕走到這一步啊!!
 

 

馬昶吉 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

福隆 排球 王建民 ARASHI 夏天 

劈腿的十大藉口
最近幾位女性友人的朋友,
又多幾個被男友劈腿,
這世界上真是有太多的男人,
不知該怎講啊,
所以不管有沒有劈腿,
當有這十大藉口出現時,
想必已經劈腿去囉!
1.是女生太主動
一個巴掌打不響
2.那只是我的乾妹學妹同事.......而已,我跟她又沒怎麼樣
乾妹就是很乾脆可以上床的妹妹
以下類推
3.是女生來追我的
對啦
這麼有身價
那乾脆讓人好了
4.男人只是逢場作戲而已我愛的是你
讓他一輩子都遊戲人間吧
5.都是大家起鬨的,我又沒這個意思
對啦
真有同學同事愛啊
6.我只是想呼吸自由的空氣而已
那以後就一個人呼吸好了
7.我是在幫誰誰誰照顧的,是誰誰誰交代我的
真是夠義氣
常常都照顧到上床
這種朋友應該多交幾個
8.她只是我的紅粉知己
有粉味的知己
不錯
9.又不能天天見面,我也是會孤單寂寞的
最爛的藉口
10.大家都是哥兒們而已
所以可以一起洗澡一起睡
 

 

馬昶吉 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

童玩節 生田斗真 攝影展 吳彥祖 SHE 

行萬里路勝讀萬卷書
人家都說明萬里路勝讀萬卷書,
真是一點也沒錯滴,
以前我就是這樣,
後來逐漸跑遍台灣的大大小小風景區,
視野才真正跟著一起開闊了,
內在也才真正提昇,
以前整天看書,
雖有書卷氣,
但也總覺少了什麼,
現在才真正了解少的是什麼,
是行動力和創造力,

 

馬昶吉 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

8強 金門 麵西施 女悟空 童玩節 

去日本玩的
去日本玩的照片和文章,
我一直想寫和補上來,
可惜,
現在沒這個心,
以後有這個心時,
再補上囉,
呵,
人過得快樂自在充滿歡喜又有覺知便可,
福氣啦!

 

馬昶吉 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

同人展 熟女 最美女主播 主播 昏倒羊 

我真的不是故意的真的啦
接前幾篇文章,
首先,
我要跟昨天的新郎新娘說聲抱歉,
我真的不是故意的,
這是因為花僮走太慢了,
旁邊一直在拉禮炮,
讓他們無法好好走,
我和伴娘已經盡量在開路了,
新郎新娘也不能走太慢,
走道有點塞住,
有點擋住新郎新娘,
這也是攝影師跟錄影師跟我說的,
所以所以呢~~
拍到的都是我和伴娘,
我看過原稿,
真的都是我和伴娘,
我真的沒那麼想搶鏡頭,
只是沒想到,
真的沒想到,
不過我和伴娘還蠻上相的耶,
不講明,
還以為是我和她結婚咧!!!

 

馬昶吉 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

馬爾地夫 劉謙魔術 c羅 排球 三二行館 

快樂賺錢術
年營收成長四千倍的快樂賺錢術《當和尚遇到鑽石》作者的商場哲學西藏佛學博士麥可.羅區,運用《金剛經》的教義,以正面的態度,讓一家小鑽石公司,在十七年內驚人成長,且聽聽他的獨門心法。 採訪●孫秀惠、曾如瑩整理●曾如瑩 「要快樂,就要會賺錢。」這句話不是出自經理人,而是出自一位西藏的佛學博士——麥可.羅區(Michael Roach)。不只是說教,事實上,他親身實行。在藏傳文化中,佛學博士又稱為格西,需要花上二十年的時間修行,羅區為了獲得西藏流亡政府佛學博士的學位,遵從上師的指示,以《金剛經》教義做俗世修行,經營安鼎國際鑽石公司。他在十七年內,一手將安鼎國際鑽石公司,由年營收五萬美元的三人小公司,變成全球擁有五百名員工,年營收成長四千倍,達兩億美元的國際企業,甚至將經歷集結成書《當和尚遇到鑽石》。羅區認為,追求財富的同時也可以保持心靈富足。當大家認為,商場如同戰場,充滿欺騙、爭奪,羅區卻在接受《商業周刊》專訪時強調,那樣思惟是無用的舊系統;只要用正面的態度,讓別人快樂,自然能兼顧自己的財富和快樂,走出商場的黑暗森林。以下是《商業周刊》訪談摘要:讓別人快樂,才能賺錢 用正確的方法,就有回報《商業周刊》問(以下簡稱問):你如何在追求財富之餘,又讓心靈富足?羅區答(以下簡稱答):對經理人來說,首要是想如何賺錢(用手代表一端),這絕對是第一要務;第二是快樂,有些人擁有財富卻不快樂,有些人很快樂卻沒錢,我覺得兩邊都不好,要開心你一定要會賺錢,要賺錢你一定要讓他人感到快樂,瞭解他的需求。在商場中你需要錢,你也需要快樂。有些人無法兼顧,但是我覺得要開心就要會賺錢。假設你用正確的方法,給一百塊錢,你就會回收兩百塊。假設你不用正確的方式,你不會得到回報,或者回報來得很慢。問:何謂正確的方法?答:正確的方式,是指我用適當方式對你。假設你對我很壞,我還是要用正面的態度回應。我現在行為種下的果,會影響未來產生的因,就像園藝,你需要用正面方式替未來「耕耘」。舉個例子,假設別人欺騙你,你對他們還是要誠實,不是出自宗教理由,而是利己,對你的事業有幫助。就像是給人錢,最後金錢總會回到我身邊。事實上我是個自利的人。但首先你必須瞭解這個道理。用耐心讓壞脾氣的人都變好 賺錢的速度就會變快問:耕耘的觀念很好,但是人在面對負面情況時,要做到正面回應不容易?答:我們的直覺回應常常是憤怒,這就是為何會有戰爭等問題。然而,我們對他人生氣,只會讓你身邊充滿憤怒的人,反而讓你處於不想要的情形。舉個例子,我過去在鑽石公司的老闆是個極度情緒化的人,但是今天他對我很凶,假設我跟隨直覺對他凶,明年他還是會這樣對我。你必須有耐心,你無法摧毀憤怒,只能不去理會他。你不能只是(遮住嘴巴,表示忍住憤怒)。假設你遵守這些規則,在辦公室裡,你身邊的人就不會容易生氣,經過三到四年,所有的人脾氣都會變好,這就是我們年營業額能成長為兩億的原因(笑)。這是慢慢成長(用手慢慢往上比),只要你有耐心,他會改變。後來這位主管變 成好好 先生,每次去紐約我都跟他碰面,一起享用美好的晚餐。假設你相信這套系統,賺錢很容易也很快,假設你懷疑,賺錢的速度就會減緩,全賴你相不相信。問:在安鼎期間,你從未遇過無法控制自己情緒的情形?答:當然有,我也不是完美的,因此你需要多多練習。就像學鋼琴一樣(手在桌上彈鋼琴),一開始你一定彈得很差。一開始聽到這個因果道理,我並沒有認真去實行,所以當時情緒控制也很差。我也常無法控制,感到憤怒,相信我,達到建立兩億營收的鑽石公司的頭腦,比起讓你腦袋中的固有想法改變五分鐘還要簡單。打破競爭、對抗的舊系統 不必去籌錢,錢會自動上門我告訴你,大家習慣的舊系統:競爭,對抗,一點都沒用!我要告訴你們的是新系統。有次一位副總離職,他的位子空出來,很大一間辦公室空著,他有一張大桌子,假設以桌子大小來比喻他的薪水,我想每一吋就代表著年薪兩千美元。假設是舊系統,我應該去爭取這個位子,因為你們已經習慣舊系統的運行模式,就是跟隨直覺。但新系統認為,假設副總的位子空出來,我應該催促我的好友去爭取,我應該向老闆推薦老友。這聽起來不可思議,但是我就是這樣獲得我的位子。問:要做到這個好像很困難?答:我們心靈固守著舊系統,整個事業也是以舊系統方式運行,要抵抗這套系統就像是逆流而上,是很困難的,但是你可以在短時間看到效果,只要你開始做。即便你有二%的腦袋開始做新系統,你很快會看到很大的效果,一開始有效果,你就會逐漸接受這套新系統。像是我們最近籌建大學,占地相當廣的大學。大多數的做法是去找有錢人,用行銷的方式推銷籌錢。我們籌錢的方式很有趣,我們看哪個地區需要興學,我們捐錢給他們,不過幾千塊,然後我收到一封電子郵件說,我在紐約上過你的課,我想捐十萬美元給你建大學。上週有封要捐五萬美元的信件,我們根本沒時間回信,他又寫了一封,「你們瘋了嗎?我要給你五萬塊耶,快回我信!」(大笑)。我們不需要用舊的方式籌錢。問:但是經理人通常很忙,他們如何實現這些想法?答:這是一項技巧,如何做到,就是靜思。對經理人來說,靜思很重要。靜思需要練習,如果沒練習,有人對你發脾氣,你就會跟隨直覺,當你開始靜思,就如同你在訓練自己的心靈,當有人對你發脾氣時,你可以控制自己。當有人跟你說我沒時間吃飯,沒時間穿衣服,你會怎麼想?你會覺得他瘋了,你必須吃飯,必須穿衣服,這是生活的一部分,把靜思當成吃飯、生活的一部分,就不會沒時間做,你可以花十分鐘開始。

 

馬昶吉 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

海洋音樂祭 透視 王建民 J女郎 薛嘯秋 

基測成績出爐了
呼呼!
我把一切希望都賭在這一天.
這段日子,總算沒有白費。
我從167=>196
進步囉!!!!!!
本來還想說
我會不會去跑去讀職業科?
之前不久才想開的,就算讀職業也很好ㄚ
所以...
現在的結果出乎我意料之外。好高興喔!!!!
不過,之後才是痛苦的開始
我光室上補習的內容
就有點頭痛ㄌ...我想以後我因該也只是吊車尾的吧!!!
我想。
不過,
辛苦沒有白費就好了
之後的果實反而讓我覺得跟甜美^^
我不會忘記這段努力讀書的日子的
雖然這次T只考了93
不過我相信這段日子絕對沒有白費
我們都一直是那麼努力著不是嗎?
現在,我的暑假才要開始....卻已經過了四分之ㄧ了
今天早上,
看了奇摩星座
真準啊。
2006 / 07 / 24 心情指數:
心  情:有件重要的事情引起你的關注,讓你放不下心。 愛  情:舌燦蓮花的你,今天口才卻不大靈光,不過另一半卻認為你踏實多了! 財  運:長輩將會提出令你獲益匪淺的財務建議,令你茅塞頓開。 工  作:完成一項重大任務,成績斐然,讓你鬆了一大口氣。
完成了一件重大任務啊


 

馬昶吉 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

瑪法達 紙箱人 翁滋蔓 3D麥田圈 KITTY 

?未婚聯誼? 97.2/15(五)晚上7點~播放【神鬼奇航:世界的盡頭】板橋免費看電影+板橋聚餐~想聚餐者請來信報名~請大量轉寄.轉貼~台北單身家族~啟川敬邀
★台北單身家族~未婚聯誼★
主題
板橋免費看電影+板橋聚餐(歡迎轉寄)
日期
97.2/15(五)晚上7點  (6點30分取票~請上7樓~7點開始放映)
電影
播放【神鬼奇航:世界的盡頭】片長:169分
劇情
http://tw.movie.yahoo.com/movieinfo_main.html/id=2223
地點
龍山寺板橋文化廣場~(台北縣板橋市文化路二段242號)
位置圖.停車場及公車站牌: http://www.lungshan.org.tw/lungshan/image/traffic.jpg捷運請搭板南線至板橋江子翠站3號出口~
再前往龍山寺板橋文化廣場捷運地圖: http://www.trtc.com.tw/img/ALL/Route2200/084.jpg 可放大看
費用
免費~聚餐請自理~ (跟一樓保全索免費票入場~先到先行取票)
人數
不限~~~看完電影~請在一樓集合~一起去聚餐
年齡
未婚男生 55年次~71年次未婚女生 56年次~75年次
報名
a. 一律用E-mail報名。主辦人:啟川 f658658@hotmail.comb. 請務必留下您的個人資料~ 始可受理 報名參加。
中文姓名、出生年月日、 星座、職業、學歷、興趣、居住地、電子信箱、行動電話
歡迎來信索取活動~請附上中文名字


 

馬昶吉 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

瑪法達 HOLGA 新兵日記 籃球 郵局正妹 

我在等你說謝謝 文/盛噶仁波切
我在等你說謝謝 文/盛噶仁波切
21世紀最動人的智慧心語!
『每天讓自己做積極正面的思考,讓我們的生命充滿希望!』--盛噶仁波切
人生其實只有『三天』,昨天已成過去,明天還在暮色裡,唯一能抓住的,只有『今天』!
一輛高級轎車從度假村出來後,在鄉村的泥道上拋錨了,身穿名牌西服的車主焦急地對圍觀的人喊著:『你們有誰願意幫我爬進車底鎖一下螺絲啊?』
原來他的車,油管出了問題,漏出來的油已經流到地面,而那裡離最近的加油站有上百公里,難怪他急得像熱鍋上的螞蟻。
他身旁打扮妖豔的女子說:『重賞之下,必有勇夫!』於是他趕緊掏出一張大鈔:『誰幫我鎖緊,這錢就是他的了!』
圍觀的人群裡有個小夥子動了一下,卻被他的同伴拉住:『別相信有錢人的話!』這時只見一個小孩子走了過去,說:『我來吧。』
操作很簡單,小孩在那人的指揮下不到一分鐘就鎖好了,爬出來後他就用期待的眼神看著那人,男人剛想把那張鈔票遞給小孩,卻被女人喝斥住了:『你還真打算給他啊?給他一點零錢就好了!』
男人從女人手裡接過零錢遞給小孩,小孩搖了搖頭。聽見人群中的噓聲,男人又加了點錢,小孩子還是搖頭,男人有些生氣了:『你嫌少?再嫌,錢都不給你了。』
『不,我沒有嫌少,我的老師說,幫人是不要報酬的!』
男人很納悶:『那你怎麼還不走?』
小孩說:『我在等你跟我說謝謝!』
看到這個故事,突然覺得人與人之間產生的誤會真是挺可怕的。同樣的一個舉動,在當事人看來是這樣,但在別人看來卻是另一回事,好在言語的存在為人們之間的誤會起到了一定的溝通作用,但是,言語真的能解釋清楚人們之間存在的每個誤會嗎?所有人都願意用言語來消除彼此之間曾存在過的誤會嗎?
有人曾對我發過牢騷,說這社會的陰暗面似乎都被他遇到了,遭人猜疑妒忌,那些誤會和謠言的產生,根本是空穴來風,可是仍有那麼多人在談論著。我對他說,那其實是因為人們的心裡還有太多太自我的東西,只以自己看到的一知半解或聽來的一些事便給你做了判決。對此,我覺得你根本不要放在心上,因為 謠言止於智者,你始終如一地做你自己,總有一天你與他們之間的誤會自會消除。
若有存心給你造謠的人,我勸你能平心靜氣地對待,如果你能以 一顆感恩的心對待曾經誤會過你或害過你的人,因為畢竟那些人是由於注意你才會生出一些是非,而這些注意無論有多少是負面,有多少又是誤會,你都應該感激,是他們讓你不放鬆自我。而且我相信,如果你真的以一顆寬大和博愛的心來看待那些人那些事,你所看到的世界一定也是陽光明媚,而不是陰暗冰冷。
人與人之間存在誤會已經是一件可怕的事,以一顆絕決冷漠的心來對待誤會,則是一件更可怕的事。誤會可怕,說穿了就不可怕。但把所有的誤會都積在心裡,嘴上不說,心裡卻在怨恨著,這樣下去,對人對己都沒有好處。
以前有一位修行者德高望重,有一天,一戶人家的女兒被發現竟然未婚懷孕,家人氣憤不已,追問那肚裡的孩子是誰的孽種?姑娘不得已,便輕輕地說出了那個修行者的名字。家人一聽氣憤之極,便找修行者理論,修行者卻只是微笑著一言不發。於是家人認定是修行者做了虧心事,當孩子出生後便交給修行者撫養。修行者仍舊不言,只是想盡各種辦法養育小孩。
一年後,那個未婚懷孕的姑娘終於不忍,說那孩子與修行者根本就沒有任何關係,家人才知道誤會了修行者,於是到修行者那裡把小孩接回家,修行者仍然只是微笑,什麼也沒問,什麼也沒解釋。從那以後,修行者受損的名聲不但恢復了,而且比以前更受尊敬。
有了誤會,可以用言語解釋的,解釋開了,誤會便沒了;不可以用言語解釋的,就用行動來解釋,同樣可以使人們之間的誤會煙消雲散。
 

 

馬昶吉 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

美女市長 上海 花蓮 美腿皇后 公仔 

誠品無盡藏捐書活動_大家一起來捐書吧~
誠品卡一週歲了,我們特別策劃了誠品無盡藏週年系列活動,除了郵購型錄的誕生、終身會員無盡藏卡片的發行,另外最重要的就是閱讀筆記捐書活動了,我們預計要募集10萬本的書籍,分享給全台105所偏遠小學及高雄第二監獄的朋友們,所以亟需各位同事的協助及支持;年終是大掃除的時期,相信大家的座位上、走道上甚至家裡都書滿為患,不如請大家發揮愛心把書捐出來吧!讓收到書的朋友們分享閱讀的喜悅~
●  收書時間:95.12/1~12/31
●  收書地點:全台誠品書店服務台、誠品商場服務台、松德辦公室、建北辦公室
●  捐書方式:請下載附件的閱讀筆記標籤並列印出來,寫好你要分享的心得後貼於你要捐的書籍封面內側即可。
●  郵局志工:我們還要招募96.1/13(六)的誠品郵局志工,報名表如附件,歡迎同事踴躍報名參加(限額500名),參加者可獲得無盡藏T恤一件(有分size)。

 

馬昶吉 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

同人展 睡姿 泳裝 脫衣 2055災難預言 

緣野家族 尋根系列?寶藏巖
緣野家族 尋根系列?寶藏巖
活動日期:08/19 (六)
活動地點:台北市聯絡人:陳志旗 0936-657-700張家榮 0917-958-927
吳金科 0921-930-183
集合地點 / 時間:公館捷運站 1號出口處 / PM 15:00交通工具:捷運
費用:自理(自備零錢、保險自理)
裝備:
(1) 著防曬衣服、雨衣、飲用水、簡易急救用品、帽子。(2) 著休閒鞋或登山鞋,有皮製品或尼龍及布質料,因此鞋底有較深粗粗的齒可以防滑,上登緩坡下行路口較不易滑倒。 
行程特色:
  公館捷運站 1號出口 → 寶藏巖 → 公館食字路口 → 回家
清朝時建於水路要衝,公館寶藏巖寺成為臺北南區的信仰中心,從而發展出聚落。
寶藏巖的特殊地景經常成為電影場景,《汪洋中的一條船》、《南國再見南國》、《大頭仔》等片都曾在此地拍攝。
寶藏巖在 2004 年正式登錄為臺北市第一處聚落型態的「歷史建築」,確定了保存生活化的政策。公館用餐聚會或回家。 
參加活動注意事項:
1. 遇天候不佳,領隊有權變動當日行程。
2. 戶外活動安全第一,切勿脫離隊伍單獨行動,以免迷路。活動中勿超過頭前領隊抑是落後押隊領隊,請大家
互助合作才不會發生意外。
3. 勿亂丟垃圾,注意樹林防火,勿破壞自然環境生態。
4. 聽從領隊及工作人員指示,注意自身安全。
5. 相關人身保險部份應自理,任何意外事故,社團不負任何責任。
6. 活動期間提供兩性互動機會,惟以尊重對方為原則,切勿造成對方困擾;如有遭騷擾之情事,請告知主辦單位,以便處理。
J 安全第一,勿脫隊單獨行動
J 發揮公德心,愛惜自然生態欲知本社團各項活動請MAIL至  a600912@yahoo.com.tw 註明索取活動資料


 

馬昶吉 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

生田斗真 洗車男 公益 幸福水漾 就醬 

紅豆取暖法~
手腳總是冰冷的美女們最好用了! 很棒的辦法喔,尤其是對那些手腳總是冰冷的美女們最好用了! 各位男性請轉傳給你們的女性朋友們.... 天氣冷的時候,很想躲進溫暖的棉被裡睡覺,但棉被總是冰冰的。 而使 用電毯、 暖器或電暖爐,除了睡到半夜會被熱醒之外,又要擔心電費或是漏電走火等問題。 以下有一個最近從電視上學來的好方法,既經濟又可養身,歡迎大家一起試試看!! 1、將一般洗臉用的長毛巾從中間剪一半。取其中一片對折,將三邊縫起來翻到正面,形成一個袋狀。 2、將四杯生紅豆倒入袋子裡,再將袋子的開口縫起來,使紅豆不會跑出來。 3、睡覺前,將做好的袋子放入微波爐裡溫兩分鐘,就可以放到被窩內去了。(此時,包著溫溫的紅豆的袋子,除了摸起來很舒服以外,還會傳來甜甜的紅豆香喔!!) 4、測量袋內的溫度,竟然有629度,而且放進棉被以後,可以保持約三小時才會慢慢降到跟體溫差不多的溫度。 5、這個袋子可以重覆使用,很經濟實惠,除了睡覺時用,也可用於肩膀或關節等地方喔!! 6、為什麼袋子可以保持三小時的溫暖呢?因為紅豆是豆類中含水量最少的,加熱以後溫度不容易下降,所以最適合用在這個方法上。 7、加熱後紅豆的香味也有意外的效果喔! 紅豆加熱以後會散發出一種含有麥芽糖成份的香味,這個成份有鎮靜的作用,古代的歐洲把它用在精神安定劑上。 所以,這個袋子並非只是溫暖而已,還會讓我們聞了它的香味以後放鬆心情,進而舒服的進入夢鄉喔!!!^o^

 

馬昶吉 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

J女郎 戲水 8強 美女市長 媽祖遶境 

虎年快報/2010生肖財運分析
文/雨揚開運館 庚寅年為驛馬年,異地求財、變動有利,活用金錢、財源不絕!本年度屬豬的朋友歲合吉運,集天時地利人和於一身,賺錢有道;不過屬猴的朋友財運則有大起大落之勢,貪多嚼不爛,適可而止保全身而退。搶先分享十二生肖年度財運分析,助你進財求財一臂之力! 易經道:「窮則變,變則通,通則久」,當環境中充滿未知與變數之際,我們更應秉持開闊的視野與誠信的心念,力求進步,並時時謹記應積德行善、人人相互幫助與關懷,如此,即使身處變局,也能化危機為轉機,幸福好運常相伴!在此祝福大家在新的一年,都能夠「處處生機,進財得福;歲歲平安,鴻運大展!」擁有一個平安健康、心想事成的金虎年!
◆鼠 財運好運指數:☆☆☆☆ 遠方有利,利於出外求財,雖是東奔西走,忙碌不已,但是多有斬獲,就算暫無機會出差或遊學,不妨為自己安排一場知性之旅,多到國外走走,便能遇見商機。尤其是下半年,努力不會白費,進財機會大增。 ◆牛 財運好運指數:☆☆ 耗財機會不少,短線或風險大的投資勿過度投入,宜靠正財累積財富,著眼於長期回收效益,如置產、出國、創業等,堅持達成目標,回收指日可待;另外,為家人花費不少,謹記量力而為的原則,以免為錢傷感情,吃力不討好。 ◆虎 財運好運指數:☆☆
投資理財應審慎評估,多方請教,減少破財;並可多投資在自己與家人身上,安排深造遊學、買屋置產,或是用於關懷他人,如公關送禮、慈善捐款等,買少額樂透彩,亦是作公益,花財消災,又可累積福報;只要及早規劃,即能創造財富。
◆兔 財運好運指數:☆ 求財宜守不宜攻,受薪階級可望有加薪機會,但與理想目標仍有一段差距;投資方面暗藏隱憂,小心高買低賣輸掉積蓄,即使在部份投資項目上賺得微利,應見好就收。總之,今年保守理財,可以避免重大破耗。 ◆龍 財運好運指數:☆☆☆ 利於異地財,遠方可得利,若有出差、外派等機會可及時把握;但是財來財去,不易聚財,欲投資者必要謹慎,尤其是簽署合約、作保借錢等,來切莫貪求短線利益或是道聽途說而孤注一擲;此外,博弈活動避之則吉,以防辛苦積蓄付諸流水。 ◆蛇 財運好運指數:☆☆☆☆☆
事業發展不錯,也加強了財運,多行善事、說好話,為福德加分,將有不少意外財運,想求財可在初二、十六敬拜福德正神(土地公),能得福祿好運;不過受到刑傷、口舌是非有破財的跡象,尤其農曆一月、四月,注意即可避之。
◇馬 財運好運指數:☆☆☆ 流年三合、貴人相助,求財格外得心應手,掌握事業良機,便能創造財富;因此,必先專心本業,努力以赴,才能運用三合財氣,創造佳績。另一方面,君子愛財、取之有道,需謹慎處理文書、合約、協議、單據的問題,以防官非破財。 ◇羊 財運好運指數:☆☆☆☆ 吉星眷顧、貴人引路,積極行動能使收入理想,正財大好。不過今年度求財應著重事業正財,不宜寄望天降橫財,喜慶日子小賭怡情尚可,但融資、賭博則萬萬不能,還得小心失物和意料不及的破財事件,謹記財不露白,護守財運。 ◇猴 財運好運指數:☆
今年正財收入宜求穩定,而投資偏財大起大落,下注之前要考慮再三,避免短線炒作,見好就收,勿貪非分之財或作保借貸,更莫聽信小道消息。不妨及早規劃理財,用以投資自己與家人,例如:買屋或裝修屋宅、出國深造、美容養生、保險理財等。
◇雞 財運好運指數:☆☆☆ 今年財運吉中帶凶,易有升遷、加薪、獎金、跳槽、副業等進財機緣,把握良機,財源滾滾。不過橫財不可求,賭博之事不宜沉迷,尚須控制購買欲,以防虛花不聚財。值得注意的是易受人拖累而破財,應審慎處理,防止入不敷出。 ◇狗 財運好運指數:☆☆☆☆ 財源廣進,正財偏財皆旺,不論本業、副業或是轉職,都有不錯獲利,用心規劃理財大計,穩定投資或購置不動產都是不錯的選擇;並請教長輩或專家,讓你生財有道,守住財富。然而意氣風發時,易惹小人眼紅覬覦,甚至引發官司訴訟等,不可不慎。 ◇豬 財運好運指數:☆☆☆☆☆
生財有道,人和財運自然豐,無論正職所得、獎金分紅,甚有副業收益、禮物饋贈、福利津貼、投資獲利等好事發生,正偏財運皆不錯;不過要小心可別因此用錢無度,並慎防詐騙、桃花陷阱,以求財運順利。
◎本圖文摘自 NOWnews命理周報 純屬分享,若有侵權煩請告知刪除


 

馬昶吉 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

葉問 美腿皇后 京都 全面啟動 潮T 

管教多點愛,大腦不受傷
文╱洪蘭 陽明大學神經科學研究所教授如果從小遭受不當的對待,大腦神經元的發育會受到影響,造成人格和心智的損傷。「大腦產生觀念,觀念引導行為,行為改變大腦」,任何一個孩子都需要多一些正面的經驗,他的未來相對就美好一些。 歲末,一位偏遠地區的校長邀請推動閱讀團隊的老師去他家吃正宗的客家鹹湯圓。我們一群人很興奮的踏進現在已很少見的古老三合院。一位女老師一眼看到掛在樑上的繩索套環就立刻臉色發白,身體發抖,腳不能站,好像要暈倒的樣子,我們急忙扶她坐下。校長解釋說他母親在晒臘肉,因為家裡有貓,所以用繩子將竹竿懸高,以免貓偷吃。今天有客人來,故將臘肉收起,但繩索的套環仍留著,等我們走了,再把臘肉掛上。這是非常合理的解釋,我們都不知道為什麼這老師一看到繩子便兩眼發直,好像受了雷擊一般。童年的傷痛很難磨滅過了好一會,這位老師才能開口說話,原來她小學三年級時,有一天放學回家,看到家中來了很多親戚,她的母親在嚎啕大哭,爸爸躺在上,棉被蒙著頭,但是長滿厚繭的腳露在外頭,樑上掛著就是跟今天一樣的繩索套環。她說,台灣曾經有一陣子香菇價錢很好,父親便改行種香菇,向農會貸款買了部烘香菇機。想不到政府突然宣布開放香菇進口,使台灣本地的香菇價錢一落千丈,種的香菇沒人買,貸款錢還不出來,她父親恥於被人討債,便自殺了。她沒有想到過了三十年,還會有這麼強烈情緒的反應。情緒打擊容易被喚起我們聽了都默然,有過這種經驗的人怎麼可能忘掉呢?這使我想到,父母對孩子真是要善盡保護的責任,不可讓他在童年受到強烈的情緒打擊。看到日本有年輕的父母把孩子放在車站的置物箱中,自己去吃宵夜,美國也有拋下幼齡孩子自己坐飛機去非洲會網友的事,真是令人憤慨,這種行為對孩子會造成不可磨滅的傷痕。情緒是個強烈的記憶提取線索,童年的不幸經驗會深烙在孩子腦中,時間過去後,這個烙印上面蓋滿了灰塵,乍看之下,好像不存在了,但是把灰塵一吹掉,烙痕立刻出現,像那位女老師一樣。
受虐,大腦結構變萎縮最近科學家利用核磁共振看到了童年的受虐不只是烙下痕跡,還會改變大腦的結構。從哈佛、耶魯及加州大學的實驗中,都看到受虐兒大腦裡管記憶的海馬迴比一般人小,連接兩個腦半球的胼體(這是百萬以上的纖維束,負責兩個腦半球的溝通)比別人薄,連小腦皮質的血流量都比別人少。這裡所謂的受虐不只是身體上的責打,還包括語言上的羞辱、諷刺及「忽略」——即不理會這個孩子,對他視而不見,或排斥他。這些後果原是我們大人沒有想到的,我們不知道後天的經驗會改變孩子的大腦。在實驗上,若是把小猴子一出生就與猴王關在一起,才關6個月,跟控制組比起來,牠的神經就顯著地萎縮了,因為猴子是階層性的社會,猴王可以任意毆打小猴子,使小猴子每天生活在水深火熱之中、動輒得咎。後來實驗者又用老鼠來做。這些老鼠比猴子幸運,並不曾受人打罵,只是一天6小時,給牠套上網袋,限制牠身體的活動,但是頭是露在外面,可以吃東西的。想不到,吃喝隨意,只是不准動,也會影響神經的發育,跟控制組比起來,神經的突觸及樹狀突都萎縮很多。可見心靈上不自由的感覺就可以影響神經元的發育,而且連心智不是這麼發達的老鼠都如此,更不要說人類了。難怪有「不自由,勿寧死」的話。很多大人每天跟孩子說話,開口閉口都是「不准…」時,恐怕也會有同樣的後果。為孩子好,管教需要愛很多大人都認為自己是為了孩子好,才要花力氣去管教他,但是不當的管教,如威脅孩子「不聽我的話,我就不愛你」,反效果更大。研究已發現,從小在孤兒院長大,沒有人愛的孩子,長大以後容易有憤世嫉俗的思想、悲觀的人格,對社會是一種負擔。以前聽人家說「快樂的孩子才會有快樂的國民」都覺得是俗不可耐的老套,現在在大腦中看到「大腦產生觀念,觀念引導行為,行為改變大腦」的正回饋迴路後,我們對孩子的責罵真的要謹慎了,若是希望他長大成為健康快樂、有用的人,我們在孩子的童年就要給他一個溫暖的家;安全感是孩子成長的第一要件,請所有的大人都多關心一下你週邊的孩子。一個心智的啟發不能用錢去衡量,我們不知道什麼時候幫助了一個孩子,這個孩子以後會改變了世界。
◎本圖文摘自 學前教育雜誌 純屬分享,若有侵權煩請告知刪除

 

馬昶吉 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

iphone 周杰倫 MLB J女郎 郭采潔 

正手拉球
正手拉球的基本要點
基本站位︰兩腿張開與肩的寬度為差不多相同,身體稍微前傾,重心在前腳掌上,拉球時,身體向右轉(以右手為例),重心放在右腳上,在轉腰的過程中,用腰控制大臂,右肩稍底,小臂自然下垂,用手腕控制板型,板型前傾(拇指用力壓住球板,食指稍微放鬆,中指頂住球板),板型前傾的角度因來球的旋轉不同而調整。
擊球原理︰擊球的時候,以右手為例,首先是腿上發力,向左蹬腿,身體重心從右腳向左腳轉換,交換重心,身體前迎,身體前迎的方向要和擊球的方向一致。然后是腰上發力,用腰帶動大臂轉動,把力傳遞到前臂,在擊球一瞬間,收縮前臂用力擊球。
觸球前 手臂像是甩鐵餅的感覺 以腰帶手來甩.跟甩鐵餅不同的是 拉球不可以是雙腳原地旋轉 扭屁股. 正確應該是右腳吃住地面,蹬腿送髖(挺髖)發力,以髖骨為支撐,扭轉腰部肌肉,轉動兩肩帶動手被迎前.
觸球時的收臂動作就是 "敬禮"
先迎前 觸球瞬間 再收臂
觸球前保持放鬆,觸球瞬  再收臂加速的拉球模式,其穩定度是比較高的

 

馬昶吉 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

護士 薛嘯秋 烏龜惹貓 熱火 美女市長 

你是棒棒堂的粉絲嗎?
Even if you are not , please help to vote also lah ! XD Vote 棒棒堂 at the Singapore Hit Awards 2008 as the 最受?迎?体 Most Popular Group (Listener’s Choice) . Start : 1 September 2008 , 10AM End : 21 September 2008 , 11.59PM IMPORTANT : Please vote 5 times ONLY ! (Based on a single email + IP address) The 6th vote will result in ONE VOTE instead of 6 votes in the entire online voting . But if you vote 5 times , it will be counted as FIVE VOTES ! In another words , each email and IP address together are limited to a maximum of FIVE VOTES , otherwise counted as ONE VOTE . If you want to make more votes , PLEASE use ANOTHER email and IP Address ! Thanks ! ? START VOTING NOW 投 《棒棒堂》 為新加坡金曲獎2008的最受歡迎團體(聽?選擇) 開始 : 9月01日早上10點 結束 : 9月21日晚上11點59分 重要: 請投5次!(每電郵+IP Address) 如果投多過5次,投票系統將會把你所投的將轉變成1票! 但如果你限於5票,系統將會當做你投了5票。 簡單來?,一個電郵+IP Address只限於5票,否則那5票+你其餘投的都會變成1票。 如果你想再繼續投票,請用另外一個電郵+IP Address ! 謝謝! ? 開始投票

 

馬昶吉 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()